bookovka +380980543003
#102211

Популярные товары

» Все популярные товары

#102211

Анатомия силовых тренировок для женщин

Автор: Фредерик Делавье, Майкл Гандил

Язык: Русский

Издательство: Попурри

12 Товары

Наличие: В наличии

Посмотреть все характеристики ↓

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок предста...

далее->

Больше информации

514 грн.

Почему такая цена?

- +

Аннотация

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и фотографиями, помогут вам понять, как сделать каждое упражнение максимально эффективным, чтобы вы могли целенаправленно прорабатывать отдельные мышцы и проблемные зоны. В книгу включены испытанные программы упражнений для сжигания жира, наращивания мышечной массы и совершенствования разных частей тела.

От магазина

Книгу Анатомия силовых тренировок для женщин купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине "Bookovka". Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.

ФИО Автора Фредерик Делавье, Майкл Гандил
ISBN 978-985-15-3708-8, 978-985-15-3287-8, 978-985-15-2758-4, 978-1-4504-6603-5, 978-985-15-3105-5
Бумага Офсетная
Издание Отдельное издание
Размер книги 70x100
Язык Русский
Переплет Мягкая обложка
Кол-во страниц 368
Издательство Попурри

Написать отзыв

Мой отзыв

Популярные товары

» Все популярные товары

Товары из этой категории:

Вперед Назад

Покупатели, которые купили этот товар, также интересуются:

Перечень