bookovka +380980543003
#100198

Популярные товары

» Все популярные товары

#100198

Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?

Автор: Сайен Бейлок

Язык: Русский

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

11 Товары

Наличие: В наличии

Посмотреть все характеристики ↓

Почему лучшие студенты допускают ошибки в простых тестах? Почему вы провалили собеседование, к которому так долго готовились? Почему мы теряемся именно тогда, ...

далее->

Больше информации

443 грн.

Почему такая цена?

- +

Аннотация

Почему лучшие студенты допускают ошибки в простых тестах? Почему вы провалили собеседование, к которому так долго готовились? Почему мы теряемся именно тогда, когда нужно показать все, на что мы способны? Это случается со всеми. Вы готовитесь неделями и месяцами (а то и годами) к своему "большому дню" - в спорте, бизнесе или науке - но, когда этот день наступает, все идет наперекосяк. Вы берете не ту распечатку, путаетесь в простых вопросах, поскальзываетесь и не попадаете по мячу - иначе говоря, теряетесь в самый важный момент. У автора этой книги есть хорошие новости: во-первых, такого происходить не должно, а во-вторых, этому есть научные объяснения, которые вы сможете применить на практике. Сайэн Бейлок исследует научные основы того, как люди действуют, когда все поставлено на карту. В своей книге она рассказывает: - какие процессы в нашем теле и мозге заставляют нас ошибаться в решающий момент; - что мы делаем иначе, когда нам удается действовать идеально; - как внимание и рабочая память влияют на нашу эффективность; - почему самые продуктивные и успешные бизнесмены, спортсмены и ученые более склонны к ошибкам в напряженные моменты; - и что вам нужно делать, чтобы добиваться максимальных результатов тогда, когда это важнее всего.

Цитаты из книги

Изучение результативности Меня интересует, почему выдающийся гольфист Грег Норман cмог перед финальным днем турнира Masters 1996 обеспечить себе преимущество в шесть ударов, а закончить турнир с результатом минус пять. Или почему Динара Сафина позволила трофею French Open 2009 года выскользнуть из ее рук, допустив в финале двойную ошибку. История Эбби Больше всего меня поражала способность моей университетской подруги Эбби достигать результата именно тогда, когда ставки были самыми высокими. Эбби писала все рефераты и контрольные по английскому языку в четыре утра того дня, когда их необходимо было сдать. И неизменно получала отличные оценки. Выдержать паузу Психолог Мишелин Чи и ее команда обнаружили, что значительное различие между студентами, которые успешно решали сложные задачи, и теми, кто регулярно терпел неудачу, состояло в количестве времени, которое они тратили на обдумывание задачи до того, как приступить к ее решению. Готовьте себя к стрессу! Можно ли хотя бы попытаться имитировать стресс-факторы, которые создают реальные напряженные ситуации? Да. Тренировки даже в условиях мягких стрессов могут предотвратить психологический срыв тогда, когда придется столкнуться с действительно сильным стрессом. Только практика Мысль о том, что спортивные таланты человека чаще врожденные, соблазнительна. Но более пристальный взгляд на случаи, подобные истории Мишель Стил, убеждают в том, что тренировки играют в судьбе спортсмена куда более важную роль, чем кажется. Мысли о стереотипах Подумайте, что случится, если в самый разгар теста Тейлор вспомнит о расхожих и живучих стереотипах, будто "девушки к математике неспособны". Исследования показывают, что одна мысль об этом может привести к существенному снижению результатов.

Почему книга достойная к прочтению

Наблюдения нейробиологов: как мозг реагирует на стрессовые ситуации Научит быть эффективным в моменты высокого напряжения От профессора психологии и ведущего мирового эксперта

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет добиваться максимума в самые сложные и ответственные моменты. И для тех, кому интересно устройство мозга и памяти.

От магазина

Книгу Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать? купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине "Bookovka". Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.

ФИО Автора Сайен Бейлок
ISBN 978-5-00057-724-0
Иллюстрации нет
Бумага Офсетная
Издание Отдельное издание
Размер книги 170x240
Язык Русский
Переплет Обложка с клапанами
Кол-во страниц 304
Формат печатный 70x100/16
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Вес 490
Название в оригинале Choke.What the Secrets of the Brain Reveal About Getting It Right When You Have To

Написать отзыв

Мой отзыв

Популярные товары

» Все популярные товары

Товары из этой категории:

Вперед Назад
Перечень