Интернет-магазин «Bookovka» +380980543003;+38(044)333-6783;+38(099)109-3003;+38(073)053-3003 online@bookovka.com.ua
Киев ул.Тампере, 5
#101565
101565

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Автор: Холли Филлипс

Язык: Русский

Издательство: Альпина Паблишер

10 Товары

Наличие: На складе

Посмотреть все характеристики ↓

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает ...

далее->

Больше информации

130 грн.

Почему такая цена?

- +

Аннотация

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение. Почему книга достойна прочтения: • это книга о хорошо знакомом, страшном в своей привычности явлении - усталости у женщин, и о способах победить ее; • вы узнаете о множестве скрытых причин усталости (вы даже не подозреваете, как много их на самом деле); • вы научитесь внимательно и бережно относиться к себе, научитесь лучше понимать свой организм и восстанавливаться даже в самых сложных ситуациях. Для кого эта книга: Конечно, для женщин - без ограничений по возрасту и степени занятости.

От магазина

Книгу Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине "Bookovka". Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.

ФИО АвтораХолли Филлипс
ISBN978-5-9614-5391-1, 978-5-9614-6224-1
ЯзыкРусский
ПереплетТвердый
ИздательствоАльпина Паблишер
Кол-во страниц322
Вес490
БумагаОфсетная
Иллюстрациида
ИзданиеОтдельное издание
Размер книги145х215
ФИО Переводчиканет
Написать отзыв
Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Мой отзыв

Товары из этой категории:

Вперед Назад

Покупатели, которые купили этот товар, также интересуются:

Перечень