Язык: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
10 Товары
Статус: Нет в наличии
Посмотреть все характеристики ↓Цитата "В современной культуре широкоформатных фильмов, увеличенных порций и экстремальных преображений, пропагандирующей девиз "больше значит лучше", трудно поверить, что маленькие шаги ведут к большим переменам. Но, к счастью, так и есть". Роберт Маурер О чем книга Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок - миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди. Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, правильно относиться к ним, сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия. Почему книга достойна прочтения: автор рассказывает, как можно изменить жизнь к лучшему без насилия над собой; вы узнаете, как преодолеть любые трудности, разбивая каждую большую проблему на несколько маленьких, с которыми можно справиться без усилий; вы научитесь ставить перед собой конкретные цели и не бояться их. Кто автор Роберт Маурер ? доктор философии, клинический психолог в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и Медицинской школе Вашингтонского университета. Основатель консалтинговой фирмы Science of Excellence. Он много путешествует, проводя семинары и консультируя по стратегии кайдзен различные компании, организации, больницы, университеты и даже ВМС США. Мнение эксперта "Прочитала книгу и поняла, что стихийно живу по методу кайдзен. Мало того, и на своих мастер-классах я советую поднимать самооценку именно так, маленькими, зато успешными шагами. Замечательная книга, в эпоху турбулентности добавляющая к нашему темпераменту немного "рисовой" психологии. Впереди ? сплошь перемены, и они станут удачными, если убрать страх и жить в стиле кайдзен. Не спешить, но действовать. Действовать по чуть-чуть, зато каждый день. Маленькими шагами ? к большой цели. Книга полезная и вдохновляющая." Ирина Хакамада, общественный деятель, писатель, публицист "Не каждый день мы готовы совершать большие поступки. Вот многие и ждут подходящего часа. А он все никак не наступает. Для маленького, простого действия особого случая не нужно. Это можно запросто сделать уже сейчас. А потом сделать еще и еще, с каждым днем продвигаясь к своей цели. Увы, мне часто приходится встречать людей образованных, энергичных, интересных, но их жизнь омрачается постоянным откладыванием нужного дела. Жизнь идет, дела накапливаются. Прочитавший эту книгу, понявший и применивший содержащиеся в ней идеи имеет шанс сказать через много лет: "Мне не о чем жалеть. Я достиг всего, чего хотел"." Радислав Гандапас, бизнес-тренер "Книга Роберта Маурера обыкновенна и нова одновременно. Обыкновенна и предсказуема как книга, которая развенчивает очередные мифы и превозносит очередной инструмент. В данном случае кайдзен ? искусство "малых шагов" для улучшения…. Стоп! И вот здесь начинается новизна. Мы привыкли, что кайдзен ? это из области промышленного производства, сокращения потерь, это Деминг и Toyota… Однако именно в этой книге автор фокусирует внимание на улучшении качества личной жизни. Частной, обыденной, привычной. Той, в которой всегда не хватает времени на главное: занятия спортом, выстраивание отношений, самосовершенствование. Той, в которой достойными кажутся лишь амбициозные планы. Которые впоследствии становятся несбыточными мечтами… Меж тем осуществить эти планы не так уж сложно. Нужно только знать способ. И Роберт Маурер рассказывает о нем в книге. Мы привыкли к мысли, что изменения ? это трудно и страшно. Автор начинает с разоблачения этой мысли, показывая, что нас пугают лишь те из них, что сопровождаются нереалистичными ожиданиями и радикальными инновациями. Поэтому к цели надо идти маленькими шагами. Задавать себе маленькие вопросы, совершать маленькие действия, радовать себя маленькими наградами… все это ежедневно приближает нас к большому прыжку в лучшую жизнь." Марк Кукушкин, старший партнер компаний Best T&D Group и Тренинг-Бутик, автор проектов ОТУМКА (Открытый Тренерский Университет) и Практики Развития, старший преподаватель Магистерской программы "Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование" (НИУ ВШЭ)
От магазина
Книгу Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине "Bookovka". Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.
ФИО Автора | Маурер Роберт |
Язык | Русский |
Издательство | Альпина Паблишер |
Переплет | Твердый |
Бумага | Офсетная |
Кол-во страниц | 192 |
Вес | 545 |
Кому подарить | Мужчине, Женщине, Парню, Девушке, Психологу, Философу |
Возраст | 16+ |
Издание | Отдельное издание |
Размер книги | 145x215 |
ФИО Переводчика | Екатерина Бакушева |
Все физические товары в нашем магазине, мы можем отправить в любую страну мира. Для этого оформите пожалуйста заказ в корзине во вкладке "За границу". Мы свяжемся с Вами по E-mail или Viber. После оплаты отправим Ваш заказ почтовым оператором Укрпошта в страну и по адресу который вы укажите. Стоимость доставки:
Вес посылки, грамм | Стоимость доставки, грн. |
0-1000 | 690 |
1000-2000 | 890 |
2000-3000 | 1190 |
3000-4000 | 1290 |
4000-5000 | 1690 |
5000-6000 | 1850 |
Заказы весом от 5000 грамм, рассчитываются индивидуально.
Минимальная сумма для оформления заказа составляет 50 грн. Пожалуйста, учитывайте этот факт при выборе товаров в нашем магазине.
Понравилось
Вот решила оставить отзыв . Сделала заказ на книгу в магазине. Оперативно обработали заказ. Быстро отправили. Советую, очень понравилось.
Мне понравилось
Решила оставить отзыв о покупке. Подобрала книгу на подарок. Оперативно обработали заказ. Качественно упаковали. Рекомендую.
Быстро
Прочитал отзывы, решил купить книгу. Нужно было очень оперативно. Доставка порадовала. Отличная покупка.
книга супер
Просто надо помнить, что успех приходит не зразу, по крайней мере если вы хотите, что бы он был с вами как можно дольше
ГУЛАГ - это подробная история
ГУЛАГ - это подробная история советских исправительных лагерей с ленинских до горбачевских времен. Опираясь на архивные документы, интервью, воспоминания и исто...
"Действительно, мы, греки, - первые
"Действительно, мы, греки, - первые в мире мореплаватели, и мы доверили Филиппу Плиссону создание этого великолепного альбома. В нем Афины, да, собственно, и вс...
О чем эта книга. Об истории оправ и
О чем эта книга. Об истории оправ и оптики. От зарождения очков до фантазий о том, как оправы будут выглядеть в будущем. Стили и формы по эпохам, уход и хранени...
В покои жестокого царя Шахрияра,
В покои жестокого царя Шахрияра, который мстит всем женщинам за свою поруганную честь, приходит дочь главного визиря сказочница Шахразада, желающая прекратить н...
В своей книге Стивен Кови
В своей книге Стивен Кови рассказывает, как использовать его популярную концепцию семи навыков для создания по-настоящему крепкой семьи. Делясь трогательными ис...
Соединив естественнонаучный подход с
Соединив естественнонаучный подход с историческим, доктор Юваль Харари ставит под сомнение многие общепринятые идеи, обнаруживает связи между событиями прошлого...
После невероятного успеха книги «Как
После невероятного успеха книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» обеспокоенные родители и учителя из разных стран стали пр...
Перед вами первая книга из серии
Перед вами первая книга из серии мотивирующих биографий самых успешных людей. Ее могут читать как дети, так и взрослые. Это необычная серия. Она написана в увле...
Декоративно-прикладное искусство —
Декоративно-прикладное искусство — от древнейшей керамики до современного промышленного дизайна — составляет неотъемлемую часть жизни человека. Если «изящные ис...
Весна интернета позади. Из
Весна интернета позади. Из объединяющего пространства, свободного от цензуры, Сеть превратилась в орудие глобального контроля. Государства все жестче отслеживаю...
«Завтрак у Sotheby’s» Филипа Хука —
«Завтрак у Sotheby’s» Филипа Хука — остроумное и увлекательное исследование феномена искусства и его коммерческой стоимости. В центре внимания известного англий...
«Эта книга о Питере Диамандисе,
«Эта книга о Питере Диамандисе, Берте Рутане, Поле Аллене и целой группе других ярких, нестандартно мыслящих технарей и сумасшедших мечтателей и захватывает, и ...
Чтобы понять конфликты и потрясения
Чтобы понять конфликты и потрясения современности, нам следует заглянуть в прошлое и осознать: все это уже было. Пятьсот лет назад, во времена Ренессанса, Леона...
Автор этой книги – профессиональный
Автор этой книги – профессиональный фокусник, главный консультант по иллюзиям в таких голливудских хитах, как «Иллюзия обмана», «Миссия невыполнима: Племя изгое...
Автор этой удивительно доброй книги
Автор этой удивительно доброй книги считает, что маленькие дети обладают способностью научиться чему угодно. Он размышляет об огромном влиянии на новорожденных ...
Вы прочитали множество книг о том,
Вы прочитали множество книг о том, как заработать состояние, но до сих пор живете от зарплаты до зарплаты? Вы думаете, что у вас нет необходимых знаний и навыко...
Кратковременные нарушения сна –
Кратковременные нарушения сна – такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница – одна из самых частых проблем, с которой пациен...
Майк Викинг, автор бестселлера
Майк Викинг, автор бестселлера "Hygge. Секрет датского счастья" и основатель Института исследования счастья в Копенгагене, обнаружил общие черты у самых счастли...
Словарь содержит более 120 000 слов
Словарь содержит более 120 000 слов и словосочетаний современного английского языка с подробной разработкой значений слов, их сочетаемости и переводов. В слов...
Это уникальное устройство
Это уникальное устройство перевернуло наши представления об античном мире. Однако история Антикитерского механизма, названного так в честь греческого острова Ан...
В книге представлен знаменитый
В книге представлен знаменитый памятник политической мысли — сочинение прусского короля Фридриха Великого, написанное в 1739 году. В нем он опровергает трактат ...
Эрих Фромм - выдающий мыслитель ХХ
Эрих Фромм - выдающий мыслитель ХХ века, один из основателей неофрейдизма. Работы Фромма пользуются широчайшей популярностью во всем мире - еще при жизни основн...
Прочитав эту книгу, ты узнаешь, как
Прочитав эту книгу, ты узнаешь, как создать отношения, в которых ты станешь для мужчины единственной. Ты сможешь сделать так, чтобы его тянуло к тебе как магнит...
На фоне статистики, демонстрирующей
На фоне статистики, демонстрирующей неуклонный рост количества одиноких женщин, автор дает им советы и указания по обеспечению прочной личной финансовой независ...
Книга известного американского
Книга известного американского социобиолога Эдварда Уилсона - сигнал бедствия, страстный призыв и одновременно конкретный план действий. Показывая непрерывный п...
Ник Вуйчич на себе испытал, каково
Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему вс...
Новое издание бестселлера известного
Новое издание бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится ...
Цитата "Нет ни одной безымянной
Цитата "Нет ни одной безымянной таблетки, вакцины или препарата. Это захватывающий рассказ о знаменитых лекарствах и их создателях, спасших человечество". В...
В современном мире эффективность
В современном мире эффективность становится обязательной для людей и организаций. Однако, чтобы выживать, преуспевать, выделяться среди других и вести за собой ...
Цель этой книги - не рассказать об
Цель этой книги - не рассказать об отдельных приемах, а помочь приобрести универсальный навык, который выручит менеджера по продажам в любой ситуации, - способн...