Мова: Російська
Видавництво: ИГ Весь
10 Предметів
Статус: Немає в наявності
Переглянути всі характеристики ↓Анотація
Від страхів, занепокоєння, неприємних спогадів, психологічних травм і душевних ран можна позбавитися, якщо... швидко рухати очима з одного боку в інший або натиснути на певну точку на тілі. Неймовірно? Між тим, сьогодні доведено, що методи ТЭС і ДПДГ дійсно здатні вирішувати багато емоційних проблем. Перша частина книги - цей опис ТЭС і ДПДГ. Автор розповідає про історію цієї техніки, пояснює, як вони працюють, приводить точки на тілі і особі, з якими треба працювати, і говорить і можливих труднощах при роботі з технікою. Друга частина книги - це допоміжна техніка і вправи, які ви можете використати разом з ТЭС і ДПДГ. Тут ви також знайдете ради, як справлятися з негативними емоціями в складних ситуаціях, і стратегії самодопомоги для інших тривожних розладів. Усі описані методи добре поєднуються між собою, їх можна практикувати по черзі або паралельно. Виберіть техніку, яка підходить вам зараз, і ви побачите, як міняється ваше тіло і ваші емоції. Про що книга Перед вами - книга самодопомоги, яка допоможе зняти стрес, позбавити від гніву, страху, негативних спогадів, безсоння і фізичного болю. З неї ви дізнаєтеся про найбільш ефективну техніку, яка допомогла вже мільйонам людей по всьому світу, - ТЭС і ДПДГ. ТЭС (техніка емоційної свободи) грунтована на принципах акупунктури. В процесі ТЭС-терапії вам треба сконцентруватися на проблемі, потім просто постукувати пальцями по певних точках на обличчі і тілі. ДПДГ - це техніка, грунтована на різноспрямованих рухах очей. Від вас лише вимагається обертати очима в певному напрямі, зосереджуючись на проблемі. Практикувати цю техніку дійсно просто - в цьому їх популярність. Автор випробував ці методи на собі, доповнив інструкціями, допоміжними вправами і радими із застосування. І якщо ви готові приділяти своєму здоров'ю декілька хвилин в день - вас чекає хороше самопочуття, позитивний настрій і бадьорість духу. Чому книгу варто прочитати Користь, отриману від застосування цієї техніки, важко переоцінити. Прочитавши книгу, ви: - дізнаєтеся, що необов'язково звертатися до лікаря при виникненні психологічних проблем і навіть душевною болией і що багато з них можна вирішити самостійно; - навчитеся правильно застосовувати техніку, яка вже завоювала визнання мільйонів людей; - зрозумієте, що лежить в основі ваших стресів і емоційної напруженості; - відкриєте в собі здатність звільнятися від страхів, фобій, травмуючих спогадів, гніву, відчуття провини, горя і інших емоцій, що обмежують вашу свободу; - навчитеся слухати і розуміти своє тіло; - станете спокійними, упевненими, радісними і легко прийматимете проходити усі труднощі Для кого ця книга Ця книга для тих, хто хоче самостійно використати ТЭС в домашніх умовах, щоб позбавитися від психологічних і фізичних проблем: фобій, стресу, панічних атак. Також вона буде корисна усім, хто цікавиться прикладною психологією і самолікуванням. Чому вирішили видати Методи ТЭС і ДПДГ вже не потребують уявлення. Лікарі, терапевти, психологи рекомендують освоїти їх всім без виключення, оскільки вони абсолютно безпечні, і їх можна використати без обмежень. Крім того, ця техніка проста у виконанні і дають дуже швидкі і відчутні результати. Відомі численні приклади, коли людям вдавалося позбавитися від серйозної фобії, наприклад боязнь води, всього за 5-6 "раундів" ТЭС або ДПДГ.
ПІБ Автора | Андрей Голощапов |
Мова | Російська |
Видавництво | ИГ Весь |
Обкладинка | Твердий |
Папір | Офсетний |
К-ть сторінок | 176 |
Вага | 310 |
Кому подарувати | Женщине, Медику, Психологу, Врачу |
Вік | 18+ |
Видання | Окреме видання |
Розмір книги | 145х215 |
Звертаємо Вашу увагу, що всі відправлення автоматично повертаються відправнику на 7 робочий день, з моменту прибуття посилки на склад одержувача.
Звертаємо Вашу УВАГУ, що при виборі способу оплати "оплата за товар після його отримання", комісія перевізника оплачується клієнтом окремо. Так само, ця умова не поширюється на адресну доставку "Нової пошти".
Після узгодження часу приїзду автомобіля і супутніх деталей доставки, обраний товар доставляється за вказаною адресою. Експрес-доставка здійснюється після повної оплати за товар в робочий час (з Понеділка по Неділю з 1000 по 1800).
Всі фізичні товари в нашому магазині, ми можемо відправити в будь-яку країну світу. Для цього оформіть будь ласка замовлення в кошику у вкладці "За кордон". Ми зв'яжемося з Вами по E-mail або Viber. Після оплати відправимо Ваше замовлення поштовим оператором Укрпошта в країну і за адресою який ви зазначите. Вартість доставки:
Вага посилки, грам | Вартість доставки, грн. |
0-1000 | 690 |
1000-2000 | 890 |
2000-3000 | 1190 |
3000-4000 | 1290 |
4000-5000 | 1690 |
5000-6000 | 1850 |
Посилки вагою понад 5000 грамм, розраховуються індивідуально.
Мінімальна сума для оформлення замовлення становить 50 грн. Будь ласка, враховуйте цей факт при виборі товарів в нашому магазині.
Действительно достойно
Решил поделиться отзывом. Знакомые посоветовали обратится в данный магазин. Оперативно приняли заказ. Приехала книга целая без повреждений. Не жалею. Сервис на высшем уровне.
Коментарий
Делюсь опытом покупки в интернет-магазине. Прочитал отзывы, решил купить книгу. Нужно было срочно. Быстро отправили. Не зря выбрал данный магазин.
Обслуживание
Друзья посоветовали с выбором магазина. Качество было прежде всего. Сервис на высшем уровне.
супер
если вас беспокоят тревоги, страхи и панические атака, вам определенно нужна эта книга, не пожалейте денег и помогите себе жить полноценной жизнью .!
ГУЛАГ - це детальна історія
ГУЛАГ - це детальна історія радянських виправних таборів з ленінських до горбачовських часів. Спираючись на архівні документи, інтерв'ю, спогади і справжньо...
"Дійсно, ми, греки, - перші у світі
"Дійсно, ми, греки, - перші у світі мореплавці, і ми довірили Філіпу Плиссону створення цього прекрасного альбому. У нім Афіни, так, власне, і вс...
Про що ця книга. Про історію оправ і
Про що ця книга. Про історію оправ і оптики. Від зародження окулярів до фантазій про те, як оправи виглядатимуть в майбутньому. Стилі і форми по епохах, відхід і хранени...
У спокої жорстокого царя Шахрияра,
У спокої жорстокого царя Шахрияра, який мстить усім жінкам за свою зганьблену честь, приходить дочка головного візиря казкарка Шахразада, що бажає припинити н...
У своїй книзі Стівен Кови
У своїй книзі Стівен Кови розповідає, як використати його популярну концепцію семи навичок для створення по-справжньому міцної сім'ї. Ділячись зворушливими ис...
З'єднавши природничонауковий підхід
З'єднавши природничонауковий підхід з історичним, доктор Юваль Харари ставить під сумнів багато загальноприйнятих ідей, виявляє зв'язки між подіями минулого...
Після неймовірного успіху книги "Як
Після неймовірного успіху книги "Як говорити, щоб діти слухали, і як слухати, щоб діти говорили" стурбовані батьки і учителі з різних країн стали пр...
Перед вами перша книга з серії
Перед вами перша книга з серії мотивуючих біографій найуспішніших людей. Її можуть читати як діти, так і дорослі. Це незвичайна серія. Вона написана в увле...
Декоративно-прикладне мистецтво -
Декоративно-прикладне мистецтво - від прадавньої кераміки до сучасного промислового дизайну - складає невід'ємну частину життя людини. Якщо "витончені ис...
Весна інтернету позаду. З
Весна інтернету позаду. З об'єднуючого простору, вільного від цензури, Мережа перетворилася на знаряддя глобального контролю. Держави все жорсткіше відстежую...
"Сніданок у Sotheby's" Філіпа Хука -
"Сніданок у Sotheby's" Філіпа Хука - дотепне і захоплююче дослідження феномену мистецтва і його комерційної вартості. У центрі уваги відомого англий...
"Ця книга про Пітера Диамандисе,
"Ця книга про Пітера Диамандисе, Берте Рутане, Поле Аллені і цілій групі інших яскравих, нестандартно мислячих технарів і божевільних мрійників і захоплює, і ...
Щоб зрозуміти конфлікти і потрясіння
Щоб зрозуміти конфлікти і потрясіння сучасності, нам слід заглянути в минуле і усвідомити: усе це вже було. П'ятсот років тому, за часів Ренесансу, Леона...
Автор цієї книги - професійний
Автор цієї книги - професійний фокусник, головний консультант по ілюзіях в таких голлівудських хітах, як "Ілюзія обману", "Місія нездійснима: Плем'я ізгоєві...
Автор цієї напрочуд доброї книги
Автор цієї напрочуд доброї книги вважає, що маленькі діти мають здатність навчитися чому завгодно. Він роздумує про величезний вплив на новонароджених ...
Ви прочитали безліч книг про те, як
Ви прочитали безліч книг про те, як заробити стан, але і досі живете від зарплати до зарплати? Ви думаєте, що у вас немає необхідних знань і навыко...
Короткочасні порушення сну - таке ж
Короткочасні порушення сну - таке ж звичайне явище в житті людини, як застуда або нежить. Безсоння - одна з найчастіших проблем, з якою пациен...
Майк Викинг, автор бестселера
Майк Викинг, автор бестселера "Hygge. Секрет датського щастя" і засновник Інституту дослідження щастя в Копенгагені, виявив загальні риси у самих счастли...
Словник містить більше 120 000 слів
Словник містить більше 120 000 слів і словосполучень сучасної англійської мови з детальною розробкою значень слів, їх сполучуваності і перекладів. У слів...
Цей унікальний пристрій перевернув
Цей унікальний пристрій перевернув наші уявлення про античний світ. Проте історія Антикитерского механізму, названого так на честь грецького острова Ан...
У книзі представлений знаменитий
У книзі представлений знаменитий пам'ятник політичної думки - твір прусського короля Фрідріха Великого, написаний в 1739 році. У нім він спростовує трактат ...
Эрих Фромм - видаючий мислитель ХХ
Эрих Фромм - видаючий мислитель ХХ віки, один із засновників неофрейдизму. Роботи Фромма користуються щонайширшою популярністю у всьому світі - ще за життя основн...
Прочитавши цю книгу, ти дізнаєшся,
Прочитавши цю книгу, ти дізнаєшся, як створити стосунки, в яких ти станеш для чоловіка єдиною. Ти зможеш зробити так, щоб його тягнуло до тебе як магніт...
На тлі статистики, що демонструє
На тлі статистики, що демонструє неухильне зростання кількості самотніх жінок, автор дає їм поради і вказівки по забезпеченню міцною особистою фінансовою независ...
Книга відомого американського
Книга відомого американського социобиолога Едварда Уилсона - сигнал лиха, пристрасний заклик і одночасно конкретний план дій. Показуючи безперервний п...
Нік Вуйчич на собі випробував, яке
Нік Вуйчич на собі випробував, яке це, коли тебе переслідують і ображають: не маючи рук і ніг, він не раз ставав об'єктом кепкувань і знущань. Але йому вс...
Нове видання бестселера відомого
Нове видання бестселера відомого американського психотерапевта і письменника Ирвина Ялома. Тема, піднята в цій книзі, гостра і хвороблива, вона рідко виноситься ...
Цитата "Немає жодної безіменної
Цитата "Немає жодної безіменної пігулки, вакцини або препарату. Це захоплююча розповідь про знамениті ліки і їх творців, що врятували людство". В...
У сучасному світі ефективність стає
У сучасному світі ефективність стає обов'язковою для людей і організацій. Проте, щоб виживати, досягати успіху, виділятися серед інших і вести за собою ...
Мета цієї книги - не розповісти про
Мета цієї книги - не розповісти про окремі прийоми, а допомогти придбати універсальну навичку, яка виручить менеджера по продажах у будь-якій ситуації, - способн...