Мова: Російська
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
10 Предметів
Статус: Немає в наявності
Переглянути всі характеристики ↓Анотація
Цей планнер допоміг 23-річній дівчині стати наймолодшим віце-президентом у світовій аерокосмічній індустрії і впоратися з усіма важливими і терміновими справами. Система планування Катерини Ленгольд складається з чотирьох основних елементів: 1) Постановка цілей на 9-тижневий спринт 2) Формування корисних звичок 3) Планування дня 30-хвилинними блоками 4) Щоденна рефлексія (ведення журналу) Витрати часу мінімальні. В середньому на постановку цілей йде близько 30 хвилин, ще стільки ж на аналіз результатів (раз в 9 тижнів). Плюс щодня ви витрачатимете в цілому 15 хвилин на планування дня, фіксацію звичок і вечірню рефлексію. Чому 9 тижнів? Ви напевно пробували ставити собі цілі на рік вперед. Вигадувати мільйон надзадач на найближчі 12 місяців під Новий рік. Психологи і нейрофізіологи стверджують, що довгострокове планування майже ніколи не працює. За статистикою плани на рік з тріском провалюються в 80лучаев. Нашому мозку необхідно відчувати "тиск дедлайну", щоб припинити прокрастинацию і почати діяти. В результаті експериментів автора самим відповідним горизонтом виявився 9-тижневий спринт. Ідея спринтів лежить в основі методології гнучкої розробки Scrum, що дозволяє компаніям розробляти програмне забезпечення швидко і регулярно. Особисте планування мало чим відрізняється від розробки ПЗ, і ітеративний підхід із спринтами виявляється дуже до речі. Замість того, щоб ставити перед собою величезні завдання на рік вперед, ви фокусуєтеся на конкретних, відносно невеликих завданнях. У кінці спринту - оцінюєте результати, робите роботу над помилками і вибираєте вектор руху на наступні 9 тижнів. Незважаючи на важливість правильного целеполагания, автор цього планнера упевнена, що ніщо так не впливає на наш успіх в життя, як звички. Щоденне повторення однієї і тієї ж дії перебудовує нейронні зв'язки в нашому мозку, і з кожним разом нам потрібно усе менше сили волі, оскільки процес стає автоматичним. На кожен спринт ви вибиратимете нові звички для впровадження - і за допомогою планнера їх закріплювати назавжди, роблячи автоматичними. Для кого ця книга Цей ежедневник підійде фахівцям і аналітикам, менеджерам і студентам, власникам бізнесу і керівникам Цитати з книги Про підхід Я шукала рішення всюди: читала статті, книги з тайм-менеджменту і нейрофізіології, дослухалася до порад своїх менторів. Я протестувала десятки техніки для кожного елементу особистої продуктивності - від постановки цілей і трекінгу звичок до щоденного планування. Прості рішення Я люблю прості рішення і часто повторюю фразу, яку приписують Альберту Ейнштейнові : "Усе геніальне просто". Проблеми планування Довгострокове планування майже ніколи не працює. Плани на рік провалюються в 80лучаев. Мозку необхідно відчувати "тиск дедлайну", щоб припинити прокрастинацию. Але і при короткостроковому плануванні ви заповнюєте справами увесь свій час і знаходитеся в стані нескінченного авралу Спасибі Говорите спасибі як можна частіше і щиро. Так само щиро вибачайтеся. Багато хто побоюється визнати неправоту, але уміння визнавати свої помилки - ознаку упевнених людей, яким можна довіряти. Міні-версія мрії Спринти - можливість спробувати міні-версію мрії на смак. Подобається? - В наступному спринті продовжу. Не моє? - Що ж, спробую щось інше. Перевага такого підходу, як і в Scrum, - не витрачати час і зусилля на рух в неправильному напрямі. Забудьте про справи Приберіть чимдалі телефон, вимкніть телевізор і поснідайте з коханими. Якщо у вас різні графіки з ранку - вечеряйте разом. Поділіться новинами, розкажіть, як пройшов день, чого вдалося досягти. Слухайте один одного.
ПІБ Автора | Ленгольд Катерина |
Мова | Російська |
Видавництво | Манн, Иванов и Фербер |
Обкладинка | Твердий |
Папір | Офсетний |
К-ть сторінок | 256 |
Формат друкований | 60x84/16 |
Вага | 435 |
Кому подарувати | Бизнесмену, Директору, Руководителю, Менеджеру, Мужчине, Женщине, Студенту, Бизнес-тренеру |
Вік | 16+ |
Формат книги | 145х215 мм |
Звертаємо Вашу увагу, що всі відправлення автоматично повертаються відправнику на 7 робочий день, з моменту прибуття посилки на склад одержувача.
Звертаємо Вашу УВАГУ, що при виборі способу оплати "оплата за товар після його отримання", комісія перевізника оплачується клієнтом окремо. Так само, ця умова не поширюється на адресну доставку "Нової пошти".
Після узгодження часу приїзду автомобіля і супутніх деталей доставки, обраний товар доставляється за вказаною адресою. Експрес-доставка здійснюється після повної оплати за товар в робочий час (з Понеділка по Неділю з 1000 по 1800).
Всі фізичні товари в нашому магазині, ми можемо відправити в будь-яку країну світу. Для цього оформіть будь ласка замовлення в кошику у вкладці "За кордон". Ми зв'яжемося з Вами по E-mail або Viber. Після оплати відправимо Ваше замовлення поштовим оператором Укрпошта в країну і за адресою який ви зазначите. Вартість доставки:
Вага посилки, грам | Вартість доставки, грн. |
0-1000 | 690 |
1000-2000 | 890 |
2000-3000 | 1190 |
3000-4000 | 1290 |
4000-5000 | 1690 |
5000-6000 | 1850 |
Посилки вагою понад 5000 грамм, розраховуються індивідуально.
Мінімальна сума для оформлення замовлення становить 50 грн. Будь ласка, враховуйте цей факт при виборі товарів в нашому магазині.
На высшем уровне
Заказала книгу в этом магазине. Качество было прежде всего. Осталась очень довольна покупкой. Теперь всем советую.
Достойно
Решил оставить отзыв. Купил книгу. Оперативно приняли заказ. Быстро отправили. Все понравилось.
Быстро отправили
Делюсь опытом покупки в интернет-магазине. Приобрёл книгу в интернет-магазине. Нужно было срочно. Рад, что воспользовался. Хороший сервис и сопровождение.
Сьогодні мобільний маркетинг - один
Сьогодні мобільний маркетинг - один з найбільш ефективних інструментів підвищення продажів. Більшість керівників бізнесу і маркетологів "теоретично" це по...
Дослідження основ лідерства, яке
Дослідження основ лідерства, яке допоможе вам і вашій команді реалізувати свій потенціал на 100Термин "надійна база" (Secure base) був введений...
Поліцейська перевірка, що
Поліцейська перевірка, що несподівано нагрянула в офіс компанії, - величезний стрес для будь-якого керівника і загроза життєздатності компанії. Книга відомого адвок...
Історія успіху Garanti Bank воістину
Історія успіху Garanti Bank воістину унікальна. Призначений його президентом Акин Онгор, воістину легендарна особа, всього за дев'ять років перетворив звичайний т...
Більшість мільйонерів абсолютно не
Більшість мільйонерів абсолютно не горять бажанням видавати широкій публіці секрети свого зльоту до багатства. Але Дональд Трамп і Роберт Кийосаки не з таких!...
Ця книга - незамінний практичний
Ця книга - незамінний практичний посібник для батьків, які піклуються про фінансову освіту своїх дітей і хочуть виростити нове покоління, готово...
Інвестиційний гуру Уоррена Баффетта
Інвестиційний гуру Уоррена Баффетта багато хто називає "провидцем". Сам Баффетт говорить, що передбачати поведінку ринку безглуздо і тільки терпіння, бережл...
Союзи, партнерські стосунки і
Союзи, партнерські стосунки і спільні підприємства, що в сукупності називаються "альянсами", - важливі інструменти формування конкурентної переваги, поск...
Грунтуючись на досвіді десятирічних
Грунтуючись на досвіді десятирічних досліджень і інтерв'ю з 80 топ-менеджерами, автори книги "Шлях Samsung" створили перше повне керівництво по новаторських при...
Від видавця "Роботи настають" - дуже
Від видавця "Роботи настають" - дуже важлива, актуальна і добре аргументована робота. З впровадженням "розумних" машин відбувається трансформація усіх галузей э...
Велика реклама відрізняється від
Велика реклама відрізняється від просто хорошої тим, що вона завжди нестандартна, навіть парадоксальна. Кожен рекламіст хоче знайти нестандартний, сильний хід, кото...
Багато успішних лідерів - агресивна
Багато успішних лідерів - агресивна і владна натура. Це природжені ватажки, які готові нести відповідальність за керовану ними організацію. Але такі л...
Зворотний зв'язок включає будь-яку
Зворотний зв'язок включає будь-яку інформацію про нас самих, яку ми отримуємо з боку. У найширшому сенсі це те, що ми дізнаємося про себе з власного...
Деручи та єдина офіційна біографія
Деручи та єдина офіційна біографія Стіва Джобса, найвідомішого технологічного гуру світу та засновника компанії Apple, від автора біографій - бестселерів Бенджамин...
Троє з чотирьох керівників вищої
Троє з чотирьох керівників вищої ланки називають стратегічне планування найбільш потужним інструментом для підвищення ефективності діяльності в долговр...
Як досягти фінансового благополуччя,
Як досягти фінансового благополуччя, неймовірного успіху у бізнесі і дістатися до висот таких підприємців, як Марк Цукерберг (Facebook), Біл Гейтс ...
Книга учить тому, як перетворювати
Книга учить тому, як перетворювати сміливі плани на конкретні результати, розуміючи взаємозв'язок усіх елементів організації і примушуючи їх працювати на реалізацію загальної...
Цитата "Як не дивно, життя стає
Цитата "Як не дивно, життя стає безхмарним і ясним саме тоді, коли егоїстичні задоволення і особистий успіх перестають керувати людиною. Коли...
Емоції лідерів мають заразливу силу.
Емоції лідерів мають заразливу силу. Коли лідер випромінює енергію і ентузіазм, підприємство процвітає; якщо сіє руйнування і дисгармонію - бізнес йде ...
Справжній художник у бізнесі,
Справжній художник у бізнесі, романтик-ідеаліст, який любить і уміє придумувати свої світи, а потім наполегливо і чесно втілює їх в життя - такий Олександр Гл...
Цитата "Мотиви і потреби, які
Цитата "Мотиви і потреби, які зазвичай добре нам служать, іноді можуть зробити нам ведмедячу послугу, особливо якщо їх викликають, посилюють або провокують з...
Книга є робочим щоденником Ніколи
Книга є робочим щоденником Ніколи Тесли, в якому міститься вичерпний опис наукових досліджень в період з 1 червня 1899 по 7 січня 1900 ...
Перед вами, читач, друга книга, що
Перед вами, читач, друга книга, що уперше видана російською мовою, складається з шести лекцій і двох розмов Ніколи Тесли, прочитаних їм в найпрестижніших на...
Уперше теорія, що розглядає
Уперше теорія, що розглядає важкопрогнозовані рідкісні події і їх вплив на навколишню дійсність, була описана Нассимом Талебом в книзі "Чорний л...
Роберт Кийосаки переконаний, що в
Роберт Кийосаки переконаний, що в школі наші діти не отримують потрібних фінансових знань і потім усе життя працюють заради грошей, замість того щоб змусити гроші ра...
Автор цього мегабестселера вважає,
Автор цього мегабестселера вважає, що в школі наші діти не отримують потрібних фінансових знань і потім усе життя працюють заради грошей, замість того щоб застави...
Нарешті вийшла книга, яку давно
Нарешті вийшла книга, яку давно чекали! Грунтуючись на великих дослідженнях і особистих інтерв'ю з більш ніж 50 легендарними фінансистами світу, знаменитий Т...
Ставте будь-які цілі - і досягайте
Ставте будь-які цілі - і досягайте їх! Так! Ви дійсно можете отримати, створити і добитися всього, чого тільки захочете! Ентоні Роббинс довів це собственн...
Ця захоплююча книга розповідає про
Ця захоплююча книга розповідає про найбільш ефективні стратегії і конкретні прийоми, користуючись якими кожна людина зможе узяти під контроль свої чу...
Мабуть, найзначиміша і авторитетніша
Мабуть, найзначиміша і авторитетніша книга у світі - керівництво по надбанню успіху, багатства, життєвої енергії подолання і цілеспрямованості. На протяже...